Рыба Солнечник - это ценная промысловая рыба, которая славится не только своими вкусовыми качествами, но и массой полезных свойств для организма человека.
Солнечник относится к семейству Солнечниковых и вырастает до 60 см. Она обитает в восточной Атлантике, в Индийском океане, а также в Средиземном и Чёрном морях.
Характерной особенностью этой рыбы является ее плоское тело по вертикали с чёрным пятном с желтой окантовкой.
Мясо этой рыбы обладает очень тонким и нежным вкусом. Мягкое на ощупь, оно словно тает во рту и идеально подойдёт для запекания и приготовления супов.
Солнечника стоит включить в свой ежедневный рацион людям, которые следят за своим весом. Мясо этой рыбы считается диетическим, так как в 100 гр. продукта содержится 95 ккал.
Кроме того, в нём содержится витамины А, В и РР, а также макро- и микроэлементы, которые укрепляют иммунитет, уменьшают уровень холестерина в крови, предотвращают развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
Вы можете купить рыбу Солнечника в нашем магазине.